برچسب ها
برچسب: نیاز به خواب
افراد عادت خود را به مصرف مواد کافئین دار به...
به گزارش شفا آنلاین یک متخصص طب سنتی سردرد را... طب جدید مهمترین علل افزایش سردرد کمبود خواب و استراحت... شود سردرد ناشی از کمبود خواب وی گفت نیاز به... خواب مانند نیاز به غذا یکی از نیازهای اساسی است...
کد خبر: ۶۴۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
شفاآنلاین _سلامت درمان وقتی می توانید خوب بخوابید که تا... کنید بیدارماندن در دوره های طولانی متناوب انباشت کم خوابی... و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و...
به گزارش شفاآنلاین بدن شما برای بهتر کارکردن به میزان... مشخصی یعنی 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد... در صورتی که نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان... خود خرج کنید اگر روز دوشنبه 5 ساعت سه شنبه...
کد خبر: ۶۲۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفاآنلاین- بسیاری از افراد به دلیل مشغله های کاری دچار... کم خوابی می شوند با این حال علایم کم خوابی... علایم شایع کم خوابی است که به آن چندان توجهی...
به گزارش شفا آنلاین در ادامه به چند علامت کم... خوابی اشاره می کنیم ۱ - با خودکار در دست... بازی می کنید و پا را به زمین می زنید... زمانی که عضله ها را حرکت می دهید به مغز...
کد خبر: ۵۹۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
شفا آنلاین-خواب نقش مهمی در رشد مغز نوزاد ایفا می... کند به خصوص اگر یادگیری قبل از خواب نوزاد باشد...
به گزارش شفا آنلاین منفعت چرت زدن در مورد بزرگسالان... مورد مطالعه قرار گرفته بود و اکنون اهمیت خواب برای... ساختار مغز نوزاد شناخته شد خواب زیاد برای نوزاد ضروری... به مدت کوتاه آموزش داده شود خیلی بهتر می تواند...
کد خبر: ۵۴۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
به ظاهر افراد می تواند اطلاعات مفیدی از درون بدنشان... به آنها بدهد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر"مریسا"پاتر متخصص پوست و عضو هیات... تواند حاکی از مشکلات بسیار جزئی و به ظاهر بی... اهمیت مانند نیاز به خواب بیشتر و یا رطوبت باشد... بیشتر این لکه ها می شود گرچه ابتلا به پسوریازیس...
کد خبر: ۵۳۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
ممکن است مشکلات کوچک به نظر برسند اما کم کم... به میزان آنها افزوده شده و افراد بیشتری را تحت...
می توانید اقداماتی را برای کمک به این افراد و... همچنین به خودتان بکنید تا این دوران بیماری به شکل... بهتری سپری شود به گزارش شفا آنلاین بیماری افسردگی یک... مختلفی داشته باشد همانطور که در ادامه نیز به آن...
کد خبر: ۵۳۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
به گزارش شفاآنلاین غلامرضا کرد افشاری گفت از دیدگاه طب... جدید مهمترین علل افزایش سردرد کمبود خواب و استراحت کاهش... سردرد ناشی از کمبود خواب وی گفت نیاز به خواب... مانند نیاز به غذا یکی از نیازهای اساسی است بنابراین...
کد خبر: ۵۳۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
به گزارش شفا آنلاین غلامرضا کرد افشاری گفت از دیدگاه... طب جدید مهمترین علل افزایش سردرد کمبود خواب و استراحت... شود سردرد ناشی از کمبود خواب وی گفت نیاز به... خواب مانند نیاز به غذا یکی از نیازهای اساسی است...
کد خبر: ۵۳۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
ترین علل بی خوابی است همچنین آنتی هیستامین ها برخی... داروهای ضدتشنج و برخی آرام بخش ها به اشتباه به... عنوان خواب آور مصرف می شوند ...
به گزارش شفا آنلاین خسرو صادق نیت با بیان مهمترین... علل بی خوابی اظهار داشت سر و صدا مسائل روانی... استرس مشکلات جسمی و ابتلا به بیماری ها مسافرت و... شب کاری موجب اختلالات خواب می شوند عوامل محیطی مثل...
کد خبر: ۵۲۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
که به صورت درونی تجربه می شود و بر رفتار... به تظاهر بیرونی خلق اطلاق می شود ...
به طور معمول طیف وسیعی از حالات خلقی را تجربه... بر حالات خلقی و عاطفی خود کمابیش مسلط باشند به... پرش افکار کاهش خواب افزایش اعتماد به نفس و افکار... تکلم و کارکردهای نباتی از قبیل خواب فعالیت جنسی و...
کد خبر: ۵۱۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
رنج می برند مشکلات زیادی به همراه دارد ...
به گزارش شفا آنلاین و به نقل از سایت لو... فصلی به یک دورهٔ افسردگی ماژور گفته می شود که... مهر آغاز و در فروردین یا اردیبهشت پایان می پذیرد... نیاز به خواب بیشتر کاهش انگیزه و افزایش اشتها اضطراب...
کد خبر: ۵۱۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
می شود خون بیشتری به مغز برسد و به همین...
خون بیشتری به مغز برسد و به همین دلیل گلوکز... اتصال نورون ها به یکدیگر را تضمین می کند انجام... ورزش های هوازی حتی دوبار در هفته ریسک ابتلا به... دوم انسان ها به اموری حوصله بر توجه نمی کنند...
کد خبر: ۴۹۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷
دیابت به شمار می روند که به دلیل مقادیر بالای... غالب می شود حتی ممکن است احساس کنید نیاز به... خواب دارید بیماران دیابتی گاهی بعد از مصرف غذا احساس... شما را به سرعت افزایش دهد اگر به طور مداوم...
کد خبر: ۴۷۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
به هم می خورد با داشتن یک برنامه درست و... کارشناسی شده به سراغ لاغری بدون عوارض بروید ...
به گزارش شفا آنلاین لاغری و تناسب اندام تقریبا مسیری... در روزهای دیگر هم به این تغییرات وفادار بمانید برنامه... به جای حذف کردن کامل سم زداها سهم آنها را... ابتدای کار هستید و باید به شکلی عمل کنید که...
کد خبر: ۴۷۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
در زندگی روزمره تجربه می کنند بسیار متفاوت است ...
خلق مختلط به عنوان مثال خلق افسرده همراه با بی... مردان و زنان به یک اندازه در معرض ابتلا به... قطبی نوع ١ حداقل یک دوره خلق شیدا به مدت... هم تجربه می کنند ولی بعضی از آنها فقط دوره...
کد خبر: ۴۶۶۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
به گزارش شفاآنلاین محمد علی اکبریان متخصص مغز و اعصاب... گفت نیاز به خواب در اشخاص مختلف متفاوت است اما... به طور متوسط انسان در طول شبانه روز به 7... تا 8 ساعت خواب نیاز دارد وی ادامه داد اگر...
کد خبر: ۴۶۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
به گزارش شفا آنلاین محمد علی اکبریان متخصص مغز و... اعصاب گفت نیاز به خواب در اشخاص مختلف متفاوت است... اما به طور متوسط انسان در طول شبانه روز به... 7 تا 8 ساعت خواب نیاز دارد وی ادامه داد...
کد خبر: ۴۶۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
شفاآنلاین-رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید... کرد که خواب یکی از نیازهای ضروری و حیاتی انسان... محسوب می شود همانطور که به آب و غذا نیاز... داریم خواب مناسب هم یک ضرورت برای داشتن یک بیداری...
به گزارش شفا آنلاین دکتر خسرو صادق نیت گفت حتی... محرومیت از خواب در حیوانات نیز می تواند حیات آنها... را به خطر اندازد بنابراین هرعاملی که بتواند خواب خوب... و با کیفیت را به خطر اندازد جزء اختلالات خواب...
کد خبر: ۴۵۹۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
شفاآنلاین خواب یکی از نیازهای ضروری و حیاتی ما محسوب... می شود همانطور که به آب و غذا نیاز داریم... خواب مناسب هم یک ضرورت برای داشتن یک بیداری مطلوب... است حتی محرومیت از خواب در حیوانات نیز می تواند...
به گزارش شفاآنلاین بنابراین هر عاملی که بتواند خواب خوب... و با کیفیت را به خطر بیاندازد جزء اختلالات خواب... محسوب می شود اختلالات خواب می تواند کیفیت یا کمیت... خواب را به خطر بیاندازد در حال حاضر بیش از...
کد خبر: ۴۵۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
کم یا زیاد همه آدم ها در زندگی تجربه رویارویی... با پیشامدهای تلخی را دارند که به ناگاه رخ می... دهند مثل زلزله ای روزمرگی زندگی شان را به هم...
به گزارش شفا آنلاین انگار آدم دارد غرق می شود... به محل کارشان می روند می دوند می خورند و... زندگی او ندارد از اینجا به بعد است که آدم... ها به فراخور موقعیت زندگی و شرایط روحی به شیوه...
کد خبر: ۴۴۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
آخرین اخبار